FÉLICITATIONS 🎉

Parcours ESRA — Douleurs chroniques & mobilité

Vous êtes maintenant inscrit·e à la formation ESRA — Douleurs chroniques & mobilité.

Votre inscription est bien enregistrée.

Ce que vous venez de vous offrir

  • Une compréhension concrète du langage de vos tensions et de la “carte du corps”.

  • Des gestes simples et efficaces au quotidien : se lever, marcher, respirer plus librement.

  • Moins de douleur, moins de compensations, plus d’amplitude et de stabilité.

  • Des repères clairs pour agir quand “ça tire” et prévenir les rechutes.

  • De l’autonomie grâce à des routines courtes et faisables chaque jour.

Prochaines étapes

  • Vous recevrez, quelques jours avant le début, un récapitulatif pratique : dates, horaires, accès, matériel utile.

  • Ajoutez notre adresse à votre carnet de contacts pour éviter les spams : emilie@educationsomatique.com

  • Préparez votre agenda et bloquez les créneaux.

Besoin d’aide ? Écrivez-nous : emilie@educationsomatique.com